حسوني
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 41
الموقع : الجزائر
 |  موضوع: فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه ....  الأربعاء أبريل 21, 2010 5:18 pm | |
| فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه ....
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
-------- --------- --------- | |
|
mahmoud220022
عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 21/04/2010
| | موضوع: رد: فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه .... الأربعاء أبريل 21, 2010 5:20 pm | |
| شكرا على المعلومات المفيده | |
|
نور الهدى
Admin
عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 22/02/2010
| | موضوع: رد: فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه .... الأربعاء أبريل 21, 2010 5:32 pm | |
| شكرا لك على هده المساهمة القيمة وفقك الله وما رايك اتبادل الدائم وعلى هده المعلومات المفيدة | |
|
حسوني
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 41
الموقع : الجزائر
| | موضوع: موضوع: فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه .... الأربعاء أبريل 21, 2010 5:40 pm | |
| | |
|
